根据舜龙公司第一阶段党的群众路线教育实践活动的安排,结合“五个一”活动（组织一次集体学习交流活动，开展一次集中调研走访活动，宣传一批保持党的优良作风先进典型活动，进行一次廉政警示教育活动，征求一次职工群众意见活动），2014年6月5日下午，舜龙公司党员干部赴安徽省合肥监狱警示教育基地参观，接受警示教育。
走进合肥监狱，虽然没有像想象中的那样阴森恐怖，大院绿化很好，布局规整，但能真切体会到法律的威严。走过沉重厚实的铁门，就来到监狱内。那些犯人就像一只只困在鸟笼中的鸟儿一样，没有自由，双眼中露出的悔恨与痛楚，让我们这些参观的人受到深深的警示。
在合肥监狱领导的带领下，在监狱内特警的贴身“保护”下，我们观看了合肥监狱的纪录片，参观了服刑人员的图书室、寝室以及工作的地方。
在参观监狱内的服装加工车间时，我看到这样一幅画面，一部分服刑人员看到我们这些参观的人员，便带着口罩，转过身面对着墙，背对着我们，我想，他们可能是羞愧这些参观的人群中有熟人认出自己吧。真心的希望这些人能化羞愧为力量，通过自己辛勤的汗水、真诚的忏悔，争取早日获得新生。
监狱还选派了三名服刑人员现身说法。他们都曾是国家干部，有令人羡慕的工作环境、较高的收入、幸福的家庭，曾经在各自的工作岗位上做出过突出的贡献，深受领导和同志们的信任而被委以重任，党和人民对他们赋予了崇高的荣誉和信任，但贪婪、不知足使得他们终究抵抗不住金钱的诱惑，放松了警惕，导致人生观、价值观偏离了航道。他们以自己的亲身经历，剖析了犯罪的思想根源，对自己的犯罪行为进行了深刻忏悔，发出了“莫伸手，伸手必被捉”的痛切悔恨的感叹，并真诚告诫大家一定要保持清醒的头脑，约束好自己，珍惜眼前自由幸福的生活，切莫以身试法。三名服刑人员的忏悔之声，给我们实实在在地敲响了警钟。
老老实实做人，踏踏实实做事，这是我时刻提醒自己在今后的工作、生活和学习中必须遵守的准则。要做到这一点，要从以下几方面做到，也是此次接受警示教育的几点体会：
一、不断加强学习，努力提高自身修养。
不断学习新的知识和新的技能，特别是要不断提高自己的政治思想觉悟和道德修养。通过这次警示教育使我深知,作为一名党员干部，应该时刻提醒自己以一名共产党员的标准来严格要求自己，牢记习近平总书记的“三严三实”：严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。
二、时时严格要求，刻刻慎独慎微，廉洁自律。
我认为，人的一生不一定要伟大，但一定要活得清白，活得有尊严、有品格。尽管我手中没有什么经济大权，但也不能疏于警示自己，要时刻用制度约束自己的言行，从拒吃一顿饭、拒收一包烟做起，始终保持清醒的头脑，踏踏实实做事，堂堂正正做人，敬业奉公，做一名对社会有益的人，成为一名受人尊敬的党员干部。
身临其境，使我深切体会到了监狱高墙与现实的反差，触目惊心，发人深思。
